Acrosport en 4º

En la unidad didáctica dedicada a la fuerza en 4º de la E.S.O. nos dedicamos a realizar, como podéis veren las fotos, acrosport.

Empezamos realizando figuras básicas por parejas y tríos.

La figura 1 formada por Santi, David (portores) y una espectacular Elisa (ágil)

La figura 2 con Alba de pie y los potentes brazos de Christian abajo y Santi arriba.

Despúes de un rápido paso por las figuras de 4… la mayoría se decidieron por las figuras de 5 participantes… Una pequeña muestra de los grandes q sois.

Figura 1 (pequeña/arriba) Jairo y Sergio (portores), Santi (pino), Elisa (ágil) y María Alonso.

Figura 2 (pequeña/abajo) en cuadrupedia Espe y Silvia, Andrea y Sara (portores) y Alba (ágil)

Figura 3 Santi y Joel (portores) y Alba, Elisa y Maria A. (ágiles)

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Santi y Jairo en cuadrupedia, Sergio de pie, Elisa y Elena en plancha
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Christian y David – portores, Elisa y Elena – ágiles, Sandra – pino

LO MEJOR ES VUESTRA SONRISA

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Espe y Silvia -cuadrupedia, Andrea y Sara – plancha, Maria B. Arriba

Llegado a este punto nos fuimos a por figuras de 6… os voy a decir que no están nada mal.

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Espectacular abdominal isométrico de Alba y Santi
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Silviaaaaaaaa, dile a María que apoye bien!!!!
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3,2,1… Foto perfecta
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Muy buena pirámide equipo, Jairo si te sobra un brazo avisa…

Por último quisiera daros las gracias por las fotos, a los que salís en ellas y a los que no, porque si algo quedó claro, es que lo importante son las ayudas, no llevar un golpe y el equipo. Gracias en especial a las más ágiles: Elisa, Sandra, Alba, María A. y Elena que se jugaron más de una vez un golpe.

A los más fuertes por soportar el peso de la fama: Jairo, Sergio, Santi, David, Joel, Christian, Espe, Silvia, Andrea y Sara.

y por supuesto a las ayudas: Manuel, Pablo, María B., Alba, Mario, Sara G., Yaiza y Diego

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De izq a der: Jairo, Christian, Elisa, Joel,Sara G., David, Sandra, Santi y Sergio

No es E.Física pero merece un post

Aquí os dejo un video que se hizo viral hace un par de semanas…

Vale que viven en las antípodas…

Vale que la Haka es maorí…

Pero un profesor es un profesor…

Os agradezco que comentéis cuando vayais viendo fotos y videos

Un saludo y buen fin de semana

Estudiantes despiden a su profesor con una Haka

Alumnos por el deporte

Este primer «Alumnos por el deporte» se lo vamos a dedicar a Laura, nuestra Sergio Busquets de 3ºESO, fué convocada con la selección de Vigo para jugar en Redondela contra nuestras ciudades vecinas. Además Laura marcó uno de los goles del partido que ganaron por 6 – 0 ante la selección de Ferrol.

Bravo Laura

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Laura – 3º por la izq en la fila de arriba

 

Los Juegos Olímpicos en el colegio

Este post va dedicado a la primera unidad didáctica y a nuestros campeones olímpicos. Aprovechando que los juegos de Rio 2016 están recien acabados, hemos realizado nuestros propios juegos en el colegio.

En atletismo disfrutamos de las carreras de velocidad de 100m, 200m, 400m y las modalidades de relevos con el 4x100m, 4x200m, 4x400m. Además hicimos un pequeño paseo realizando marcha. En la carrera reina de los 100m el vigente campeón es nuestro correcaminos David de (4ºESO).

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Final de los 100m (1ºESO) Ganador:Sergio

La competición más espectacular llegó con los saltos de altura. Parecía que la victoria se la iba a llevar Joel (4ºESO) con un salto de 1,25m… pero entonces llego David Fernández (3ºESO) y consiguió un meritorio salto de 1,35m.

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El vuelo de Joel (4ºESO) que le valió la plata sobre 1,25m

En salto de longitud, el campeón con un vuelo que el mismisimo Carl Lewis envidiaría fue para Santi (4ºESO)

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Santi volando desde la seta azul hacia su récord

Para ir finalizando utilizamos toda nuestra fuerza y coordinación para los lanzamientos de peso, jabalina y disco. En estas modalidades tenemos que destacar a un increíble Kacper (2ºESO) y a una gran luchadora como Marta (2ºESO). En 1ºESO, Sergio, Oscar y Helena se repartieron las medallas.

Helena y Oscar(1ºESO) con sus poderosos lanzamientos de peso y disco

Un saludo pequeños olímpicos nos vemos en Tokyo 2020!!!!!

Bienvenidos

Hola chicos y chicas, bienvenidos al blog de educación física del colegio San José de la Guía, aquí podréis ir viendo las unidades didácticas realizadas en clase, con fotos y videos de vuestras brillantes actuaciones.

En este blog sois libres de dejar dejar vuestros comentarios sobre las clases y las actividades realizadas a lo largo del curso. Por supuesto que los comentarios pueden ser críticos.

Saludos!!!!!!deporte